ブログ

JCCA スポーツスペシャリストを取得

富良野市にて

一般社団法人

日本コアコンディショニング協会の

スポーツコアコンディショニングを

学んで参りました!

「機能的な動き」

全ての人に大切な事を痛感しました!

10月に入り

インフルエンザも流行り出したと

言われています

体調管理には、くれぐれも

お気をつけて下さい!!

水野優美子

関連記事

  1. 週1回でも運動の継続はチカラになります
  2. zoomでのオンラインレッスン・講座をしてます
  3. からだに効く!ピラティス編で掲載していただきました
  4. オンラインレッスンは火曜・木曜がおススメ
  5. おうち時間でも。短い時間でも。元気が出るオンラインレッスンを届け…
  6. 道新文化センター旭川支社・駅前教室のレッスン再開
  7. 東京マラソン参加の友人のサポートをする
  8. ストレッチーズエクササイズも楽しいですよ

最近の記事

PAGE TOP