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防災食考える

今年の9月北海道で地震が起きたあと皆様も『防災』について考えさせられたと思います&nbs…

乳がん啓発運動指導士

10月から12月初旬まで毎週水曜日は花咲総合体育館でピラティス教室を担当させてもらってい…

決して忘れない

9月6日北海道を襲った地震により亡くなられた方の御冥福を祈り停電・断水などにより今なお大変な思い…

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