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子育て中のお母様たちへ【上川町編】

@yu_u_vi | SNS情報

お時間あるときに、ご覧ください

 

残暑が残りますね
熱中症対策を
きちんと行って過ごすことが
とても大切に感じます

 

去る8月25日
上川町子育て支援センター様に
ご依頼頂き

お母様たちへ
ピラティスレッスンを
開催させて頂きました!!

育児中のお母様たちの
『カラダもキモチも少しでも疲れがとれますように』

『日頃子育てをしながらでもイメージ出来る動きをお伝え出来る様に』

シンプルでありながら
優しい流れやテンポある流れで
繰り返しエクササイズを
してもらいました!!

一つでも気に入った動きを
お家でもしてもらえたら
嬉しいなぁといつも感じます

 

ご縁を頂き
今年は2回も子育て中のお母様と
レッスンやお話をさせて頂けて
本当にありがとうございます!!

プロフィール – mizunoyumiko

 

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