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つぶやき

今日は雨水です-うすい-ひな人形かざりませんか

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の…

運動以外。たいてい習慣化するのが難しい私

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄…

ご迷惑をおかけしましたが、パソコン新しくなりました

-健康な身体作り-を【ピラティス】を通して伝えたい!-安心で安全な暮らし-を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…

コーヒーをこぼしてしまったパソコンの行方

旭川ピラティススタジオ-ゆうび-健康な身体づくりと安心して暮らせる住まいづくりを防災備蓄の観点…

2021年 いよいよ本格始動いたします

旭川市を拠点に20代から70代の女性の皆さまをサポートしています!ご依頼に応じて全道・各地域での指導・講座も行っていま…

2021年新成人になられる皆様!幸多かれ

ご成人を迎えられました皆様大切な御家族がご成人を迎えられました皆様おめでとうございます…

何気ない風景に気持ちが柔らかくなる

窓から見える景色になんだか癒されました@yu_u_vi | LinktreeゆうびのSNS情報ですご覧ください。…

「遅い歩みでも確実に。堅実に」自分らしく2021年も楽しむ

ピラティスを軸に☆ストレッチーズ☆ひめトレ☆ストレッチポールなどを使いながら身体全体の調和と呼吸大切さ。集中…

2020年も感謝出来ることが、いっぱいでした。

いよいよ2020年も終わりを迎えます本当に2020年が始まった時、世界がこれ程までに不安な状況に包まれるとは思いません…

リリーススティック体験会に参加してきました

https://linktr.ee/yu_u_viゆうびSNS情報です。ご覧ください。連休も終わりましたね黒…

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