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2021年 いよいよ本格始動いたします

旭川市を拠点に
20代から70代の女性の皆さまを
サポートしています!
ご依頼に応じて
全道・各地域での指導・講座も行っています!

昨年のレッスンの投稿です↓↓↓
美深町でピラティスレッスンをさせて頂きました


ーゆうびー
◇健康な身体作りをピラティスを軸に
【ストレッチーズ®】【ひめトレ®】
【ストレッチポール®】などを使って
 運動をしていきます。
◇安心で安全な暮らしを
【防災備蓄収納】の観点から
 楽しく寄り添ってお伝えしています。
◇ひとときでも
 優しい時間や気持ちになることを願い
【カラーセラピー】【宇宙盤鑑定】
【ユーファイ/ハーブ温熱療法】を
 取り入れています

ゆうびSNS情報↓↓↓
@yu_u_vi | Linktree 
日々のことを
インスタグラムやフェイスブックなどに
投稿しています
また、公式LINEにご登録頂けますと
直接予約状況などもお伝えさせて頂きます

あっという間に1月も下旬に入りました
お預かりしているクラスが
先日全て開講して、私自身
エンジンがちゃんとかかった感じです

対面レッスンについて

感染予防に留意して
皆様とともに笑顔のあふれる
安心で安全で楽しいクラスづくりを
していきたいと思っています

月曜日10時15分ー11時45分 道新文化センター駅前教室 ひめトレ®体操

金曜日 18時00分ー19時00分 道新文化センター旭川支社教室 ストレッチーズ®ピラティス

現在、定期的対面レッスンを受けれるのは

・道新文化センター駅前教室(月曜日)
・道新文化センター旭川支社(金曜日)

のみとなっております。
体験も可能ですので、お問い合わせ下さい
https://doshin-cc.com/center/asahikawa

オンラインレッスンについて

感染予防という観点から
『おうちで運動をする』ということは
とても意味のある事だと思っています

ストレッチーズ®オンラインレッスン 隔週火曜日 午前・午後・夜 20分 

ひめトレ®レッスン 隔週木曜日 午前・午後・夜 20分

オンラインレッスン 土曜日 道具がなくても良い運動20分 早朝

感染リスクを回避されたい方は
オンラインレッスンの30分から
受講して頂くこともお勧めしています

スタジオでのレッスンについて

スタジオレッスンは
完全予約制・女性専用・少人数制です
お客様のご希望に沿う形で行いたいと
考えております。
ご予約状況などをご確認ください↓↓↓
ゆうび/スケジュールページ
ご予約内容の選択|ゆうび (airrsv.net)

全てが経験となる

対面でレッスンを受けて下さる方の中には
色んなご意見を頂きます

誰しもが、
オンラインレッスンが出来る環境下に
あるとは限りません。

『家族がいると落ち着かない』
『外に出ることで自分の為になってる』
『家に1人でいると誰とも喋らない日がある』
『家でやっているとやり方が分からなくなる』
『固定電話しかない』など。

まだまだありますが
どのご意見も、もっともだなぁ〜と思います

先日テレビを見ていたら
【固定電話】を知らない10代の方が
いることに私自身が驚き
当然な事・当然じゃない事は
世の中に沢山溢れてることを感じ
レッスンにしても、暮らしの講座にしても
求められる事・知って欲しいことを
それぞれに合わせて
作り上げていきたいなぁと思った次第です

是非、ご自身のライフスタイルの中から
楽しく安心で安全にできることを
選び続けて頂き、
健康で笑顔な日々を
過ごしていただけたらと思っています

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