ブログ

ストレッチーズ(stretch-eze®︎)って?

https://linktr.ee/yu_u_vi

ゆうびSNS情報です。ご覧ください。

雪が降って、マイナス気温が続く日が

多くなってきた北海道です。

今年は特に

新型コロナウイルスとも戦う日々ですが

例年インフルエンザなどの対策など

行わないといけない季節がやってきます

更に雪が降るとどうしても

外に出る機会も少なくなりつつある

北海道での運動不足は否めません。

私が今

パーソナルレッスンや

カルチャー教室

コミュニティの一環として

利用していただいてる所などで

お伝えしている

ストレッチーズ(stretch-eze®︎)!!

伸縮性のある布で身体の動きに

合わせてサポートしてくれる

とても肌触りの良い布です

私がどうしてこんなに

ストレッチーズをお勧めして

運動をして頂きたいかというと

⭐︎初めて体験した時、楽しかった!!

これが1番です

インストラクターとして活動していく中で

⭐︎身体が固いから出来ないと

思われてる方も

ストレッチーズの布に補助されて

エクササイズができた時の笑顔

⭐︎運動が好きな方でも

お腹にチカラ入る!!などと

しっかり効果が感じられる事

⭐︎子どもから年齢の高い方まで幅広く

ストレッチーズの布と戯れるように

楽しく出来る空間

様々な大切な要素を盛り込んでいける

ストレッチーズ(stretch-eze®︎)!!

旭川市では

⭐︎道新文化センター四条支社様

⭐︎旭川スポーツセンター様

にて、教室も開催中です!!

今年度は

東神楽町・美深町様・上川町様の

ご協力により出張【うんどう教室】を

開催させて頂きました

※写真は上川町様での運動教室前です

これからの時期の為に

オンラインレッスンも御準備しています!!

詳しくはメール・Facebook・Instagram

などで、気軽に御連絡下さい!!

運動習慣のお手伝いをさせてもらいます!!

関連記事

  1. 道新文化センター様(旭川)・再開のお知らせ
  2. 子育て中のお母様たちへ【上川町編】
  3. ひめトレ体操 始まるよー!
  4. 機能改善の学びを、アウトプットしていきます
  5. おうち時間でも。短い時間でも。元気が出るオンラインレッスンを届け…
  6. 旭川道新文化センター様にて ひめトレ体操のクラスがあります!
  7. 道新文化センター旭川支社・駅前教室のレッスン再開
  8. 東神楽町でのストレッチーズレッスン

最近の記事

PAGE TOP