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ストレッチーズ(stretch-eze®︎)って?

雪が降って、マイナス気温が続く日が

多くなってきた北海道です。

今年は特に

新型コロナウイルスとも戦う日々ですが

例年インフルエンザなどの対策など

行わないといけない季節がやってきます

更に雪が降るとどうしても

外に出る機会も少なくなりつつある

北海道での運動不足は否めません。

私が今

パーソナルレッスンや

カルチャー教室

コミュニティの一環として

利用していただいてる所などで

お伝えしている

ストレッチーズ(stretch-eze®︎)!!

伸縮性のある布で身体の動きに

合わせてサポートしてくれる

とても肌触りの良い布です

私がどうしてこんなに

ストレッチーズをお勧めして

運動をして頂きたいかというと

⭐︎初めて体験した時、楽しかった!!

これが1番です

インストラクターとして活動していく中で

⭐︎身体が固いから出来ないと

思われてる方も

ストレッチーズの布に補助されて

エクササイズができた時の笑顔

⭐︎運動が好きな方でも

お腹にチカラ入る!!などと

しっかり効果が感じられる事

⭐︎子どもから年齢の高い方まで幅広く

ストレッチーズの布と戯れるように

楽しく出来る空間

様々な大切な要素を盛り込んでいける

ストレッチーズ(stretch-eze®︎)!!

旭川市では

⭐︎道新文化センター四条支社様

⭐︎旭川スポーツセンター様

にて、教室も開催中です!!

今年度は

東神楽町・美深町様・上川町様の

ご協力により出張【うんどう教室】を

開催させて頂きました

※写真は上川町様での運動教室前です

 

これからの時期の為に

オンラインレッスンも御準備しています!!

詳しくはメール・Facebook・Instagram

などで、気軽に御連絡下さい!!

運動習慣のお手伝いをさせてもらいます!!

 

 

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