ブログ

4月からの開講講座/道新文化センター旭川

令和三年度が、いよいよ始まりました。
今年度もよろしくお願い致します。

下記教室は見学・体験も可能です
何か始めたいと思われてる方は
ぜひ一度遊びにいらしてください

健康へ向けて一緒に楽しく
運動をしていきましょう

【道新文化センター駅前教室】
月曜10:15~ひめトレ®体操
ひめトレ®という道具を使い
骨盤底筋群を鍛え、
健康維持や増進・排泄機能維持や向上を
目的としています


【道新文化センター旭川支社教室】
金曜18:00~ストレッチーズ®運動
伸縮性のある布を使い
柔軟性向上や体幹運動などを
目的としています

プログラム研究中

ゆうびSNS情報↓↓↓
@yu_u_vi | Linktree

水野優美子プロフィール↓↓↓
プロフィール – 旭川のピラティス&防災備蓄収納

過去のブログ↓↓↓


関連記事

  1. オンラインレッスンでも丁寧な指導を心がけています
  2. 明日は名寄市へお邪魔します
  3. 2020年ー年末年始のお知らせー
  4. 「ポテトでこんにちは!」をご覧くださってありがとうございます
  5. 年末年始スタジオレッスンお休みのお知らせ
  6. 東神楽町でのストレッチーズレッスン
  7. おうち時間を楽しみたい方にも届いてほしい
  8. 今春よりメニューリニューアルおよび料金の改定をいたします

最近の記事

PAGE TOP