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健康運動実践指導者ピラティスインストラクター防災備蓄収納1級プランナーカラーセラピストあなたらしく暮らしていくための【…
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旭川市を拠点に、ピラティスを通して健康な身体作りのサポートをしていますまた、安心で安全な暮らしの備えをたのしくお伝えし…
寒い日が続いております。旭川の冬まつりは明日までですね!しっかり着込んでお出かけ下さい!!@yu_u_vi | Lin…
あれよあれよと、9月も終わり10月を迎えてしまいました運動するにも、お片付けするにも良い季節です巷では、…
今年の9月北海道で地震が起きたあと皆様も『防災』について考えさせられたと思います勿論私もその一人ですそして…