最近「筋膜リリース」という言葉を見聞きすると思います私のレッスンでもレッスン前に、ストレッチポール®や、ひめトレ®マッサージボール…
健康運動実践指導者ピラティスインストラクター防災備蓄収納1級プランナーカラーセラピストあなたらしく暮らしていくための【整える】をサポートす…
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ゆうびのSNS情報です。ご覧くださいhttps://linktr.ee/yu_u_viひめトレ®という道具を使います人にと…
旭川市を拠点に、ピラティスを通して健康な身体作りのサポートをしていますまた、安心で安全な暮らしの備えをたのしくお伝えしています水野優美子の…
旭川市を拠点に２０代から７０代の女性の皆さまをサポートしています！ご依頼に応じて全道・各地域での指導・講座も行っています！ーゆうび…
旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい！！―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく…
旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい！！―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…
