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50代~70代女性の皆さまの骨盤底筋群運動をサポート

ゆうびのSNS情報です。ご覧くださいhttps://linktr.ee/yu_u_viひめトレ®という道具を使います人にと…

備えることの大切さを伝え続けること

旭川市を拠点に、ピラティスを通して健康な身体作りのサポートをしていますまた、安心で安全な暮らしの備えをたのしくお伝えしています水野優美子の…

おうち時間でも。短い時間でも。元気が出るオンラインレッスンを届けたい

旭川市を拠点に20代から70代の女性の皆さまをサポートしています!ご依頼に応じて全道・各地域での指導・講座も行っています!ーゆうび…

直感を信じることの大切さ。人に聞いてもらうことの大切さ

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく…

昨日の吹雪ー皆さんご無事でしたでしょうか?

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…

たくさんの方が≪笑顔になりますように≫と願っています―春ー

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…

日々。より良い形を追求していきたい備蓄品

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…

ストレッチーズチャレンジ第六弾+α 終了

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…

あなたが最後に食べたいものは何ですか?

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…

ふとした疑問は、まず調べよう!からの更なる妄想

旭川市を拠点に活動している―健康な身体作り―を【ピラティス】を通して伝えたい!!―安心で安全な暮らし―を【防災備蓄】の観点から≪たのしく≫…

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