いよいよ10月を迎え山々の紅葉や雪の情報が多くなってきましたね寒くなり、一桁の最低気温が…
連休も終わりましたね黒岳へ行ったり旭山動物園へ行ったりプライベートレッスンがあったり完全…
ストレッチーズ®️という伸縮性のある布を使ってピラティスを行うエクササイズを初めて…
毎日の報道に心痛められていませんか？自分自身は勿論のことお子さまや高齢の方と関わりのある…
あっという間に10月も終わりそうです10/17木曜日旭川市のココデ様にて遺品…
今月が初投稿なことに驚きの水野です( ﾟдﾟ)ﾊｯ!インフルエンザが猛威をふるっております💦…
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